mnie podobało sie towards proficiency, ale tej drugiej nie znam. nowe słownictwo, przejrzyste rami, przykładowe writingi, frazeologia, ciekawostki gramatyczne w każdym dziale przygotowanie do jakiegoś fragmentu certyfikatu, ale tak naprawdę chyba nie okazały się być aż tak trafne i przydatne.