at/in
the office - pamiętaj o przedimkach
at to podstawowy przyimek, który znaczy 'mniej wiecej w danym miejscu'. Po p[olsku jak mówisz 'jestem w pracy', to możesz być np. przed drzwiami miejsca, gdzie pracujesz, bo wyszedłeś na chwilkę, ale ogólnie jesteś w pracy.
Office, jak pisalem, jest mniejsze niz hospital.
Dlatego: in a hospital = at a hospital, ale in the office znaczy 'w środku budynku z biurem' albo nawet 'w pokoju, ktory jest jego biurem/gabinetem'.