Prymitywni nauczyciele zdarzają się nie tylko tobie. Jak nauczycielka tak was traktuje to powiedz rodzicom, niech rozmawiają z dyrektorką. Jeśli jest jakaś bardzo patologiczna to może trzeba to zgłosić do ministerstwa. Albo ją nagrajcie i będziecie mieli dowód. Na pewno nie zachowuje się tak w tylko w stosunku do ciebie. Jak przegina i macie dowód na jakieś psychiczne nękanie to może wylecieć z pracy.
Poza tym zobacz sobie:
How To Gain Instant Confidence With Anchors
Free Hypnosis Session for Confidence Steve G. Jones
Nick Kemp uses NLP to generate confidence
Poczytaj sobie koniecznie o zakotwiczniu nlp - neurolingwistyczne programowanie
http://michalpasterski.pl/2009/03/jak-wywolywac-stany-emocjonalne-kotwiczenie/
Te techniki potrafią naprawdę pomóc jeśli się je wzmacnia coraz bardziej. Polecam drążyć ten temat.
>po prostu jak myślę że jutro w szkole mam angielski to dostaję gęsiej skórki.<
Takie myślenie tylko wzmacnia niepożądane stany. Trzeba się ćwiczyć w pewności siebie w mówieniu i nie tylko. Samo z siebie raczej nie minie. Zresztą może to być kwestia występowania publicznego. W każdym razie nie należy pozwolić żeby takie stany psychiczne zostały wzmacniane. Poza tym trzeba nabrać dystansu do całej sprawy i samego siebie. W końcu tobie też zdarza się ludzi poprawiać i śmiać się z nich.
Inna kwestia to taka, że jak nauczycielka cię poprawia to znaczy, że robisz błędy. Więc może więcej czasu poświęć na naukę. Poznaj metody nauki opisywane na tym forum. Programy komputerowe itp itd. Przede wszystkim ściągaj podcasty z BBC i ćwicz w domu mówienie nagłos! Powtarzaj po lektorze na głos tak jakbyś mówiła do kogoś obecnego przed tobą.