jak się uczyć z Suepr memo

cześć zainstalowałam SuperMemo Advanced English Speed up! ale nie mam zielonego pojęcia jak się mam z niego uczyć. Czy mam te zwroty i zdania których nie umiem powtarzać kilkakrotnie zaczymując się na danym slajdzie? Nie wiem proszę o podanie mi sposobu nauki z super memo.

Na stronie http://www.angielski-online.pl/forum/viewtopic.php?t=37 znajduje się dokładny opis jak sie uczyć z SuperMemo Basic English. Nauka z bazami Speedup! i Proficiency! przebiega podobnie, tylko musisz najpierw zrozumieć i nauczyć się pytania, a dopiero potem odpowiedzi.

Pamietaj też, że osobie, która dopiero zaczyna nauke z SuperMemo NIE WOLNO uczyć się więcej niż 20 nowych wyrażeń dziennie. 30 możesz wprowadzać po 3 miesiącach, 50 po roku, a 100 nie wcześniej niż po 5 latach !!!