jak powiedzieć: W ostatni piątek?

Temat przeniesiony do archwium.
Jak powiedziec po ang. w ostatni piątek byłam na konferencji dotyczącej...

Czy mam napisać : Last Friday I and John were to the conference about..., czy At Last Friday, a może bez przedimka, tak jak napisałam na początku. Bardzo proszę o pomoc i rozwianie moich wątpliwości. Dziękuję:)
attended a conference on