mam na jutro napisać esej na temat "Uprawianie sportów ekstremalnych - poza, chęć doświadczenia mocnych wrażeń, czy sposób na ucieczkę od problemów życia codziennego?" czy ktoś mógłby mi mniej więcej wytłumaczyć jak to powinno wyglądać? chodzi mi o układ pracy